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Donnerstag, Mai 31, 2018

Schwimmdistanz




alt Foto v 19.6.17 .... Schwimmstrecke bis hinter die Fahrradbrücke, letzter Schwimmbadpfosten 3o.o5 18



Mi. 3o. Mai 2o18 erstmalig die Distanz bis zum letzten Schwimmbadpfosten
durchgezogen. Die Gegenströmung war besonders am Schwimmbad entlang
sehr stark, dass ich auf der Stelle schwimmend nicht vorhandene Energie 
einsetzen musste, Am Ende des letzten Pfosten konnte ich mich wegen der
Strömung nur kurz halten. Zurück ließ ich mich bis zu den mittleren
Pfosten treiben. Schwimmstil:  KopfunterWasser, Kraulen, Rücken, 
Luft : .. bescheiden, unruhig,   Schultersehnenanriss : wieder spürbar = Schmerztabl.
Husten !!     will jemand meinen Körper  nee, der ist meine Herausforderung !!!


Die Wassertemperatur im SeeRhein wird mit 19 ° C angegeben.
Meine Schwimmzeit kommt in etwa auch hin.




Abends  schweres  Gewitter ... Sturm, Regen, Blitze ...

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