Es gibt sie also doch noch, die schönen entspannenden Tage.
Heute war mal wieder so einer, nach Wochen, Monaten. Einfach ein schöner
langer Nachmittag in der Sonne und am Wasser. Ich bin ausgiebig
geschwommen, 3 x die Strecke Richtung Brücke, Holzpfahl, Weiher.
Auf der Hintour immer gegen die Strömung, zurück habe ich mich fast
nur treiben lassen, Ich konnte mich ganz flach auf das Wasser legen, und
bin nicht untergegangen. Wenn Boote vorbeifuhren und es welliger wurde,
geriet meine stabile Lage etwas ins wangen.
Ich dachte ja, ich hätte heute durch meine Schwimmaktivitäten meine
80 kg unterschritten, aber so schnell geht es dann wohl doch nicht. Mein
Körper hat bestimmt statt Fett diesmal Muskeln aufgebaut. Daher ist
kein Gewichtsverlust zu verzeichnen.
Ich aß tagsüber nur Mohrrüben und trank ein kühles Wellnessgetränk.
Abends kochte ich mir eine rote, eine grüne Paprika, mehrere Mohrrüben,
Hähnchenbrustfilet mit grünen Nudeln - die Nudeln im Topf gekocht - aber
alles später zusammen im Wok zubereitet. Es hat sehr gut geschmeckt.
Für morgen ist sogar auch noch was übrig.
Im TV geht grad " Das Mercury Puzzel " weiter ... spannend interessanter
Film, den ich mir jetzt weiter ansehen werde.
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