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Dienstag, April 10, 2018

Die Steigerung ...








Di. 1o. April 18


brühend warmes Wasser ... also wärmer darf`s nicht mehr werden



Heute ging es wieder in`s Wasser.
Die Schwimmdistanzen werden bereits länger.
Immernoch in Nähe des Stegs von Leiter zu Leiter und Leiter zu
den hinteren Treppen. Heute anfangs waren es bis 20 Schwimmstösse.
Im weiteren Verlauf waren 50 Schwimmstösse das Maxium.
Da merke ich dass der Körper schwer und langsamer wird und
  die Feinmotorik abnimmt. Unmittelbar danach ist ein Umdrehen
des Motorrad Schlüssels zum Starten  noch nicht so wirklich
drin .... also lieber zurück in`s Wasser und nochmals
2 x 50 Schwimmstösse nachgelegt. Somit schwamm
ich die kompletten Stegseiten der Länge nach ab.
Und zwischendrin dann auch die anfangs
Kurzdistanzen. 5 - 6 mal war ich bestimmt
im Wasser ...







KAWA .... Morgen will ich aber richtig zugucken ....


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