Heute Fr. 21. Dez. 18 den ganzen Tag gedanklich auf Römö
am ellenlangen Strand entlang gelaufen.
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| 1/2 Ente, Rotkohl, Klöße .... |
Unabdingbare Notiz für`s nächste Jahr :
Also mein vorgezogenes Weihnachtsessen werde ich in Zukunft dann auch weglassen.
Nee, Völlerei ist nix mehr für mich. Trotz dem danach noch wieder Laufen bestand
der Nachtisch aus krampflösenden Novalgin Tropfen, selbst jetzt ist mir noch
oder schon wieder übel - erst recht wenn ich auf das Bild schaue.
Beachten !! ICH sollte echt mehr auf mein Innenleben hören, denn das sagte mir gestern
schon .... nee, keine Ente kaufen .... denn mein Körper ist nicht ohne !!
( Es gibt echt Menschen, die essen jeden Tag ... sowas ... unfassbar !!
Doch solche schaffen es dann auch zum Kapp ... tscha ...
Erstmalig GARMIN`s Stoppuhr bemüht ....
Bilder kann die auch ....
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| AMOK Lauf dann in Wohnung nach dem Laufen |
3 Kommentare:
Aber der Strand auf Römö ist doch viel zu schaden zum langlaufen - das kann man auf jedem Strand. Da möchte Kawa fahren!
Übrigens: Kawa stammt doch aus gutem Hause - japanische Großserientechnik. Da hätte ich bei erst 70.000km Laufleistung keine Bedenken. Das doppelte sollte problemlos drin sein.
... na du bist dir ja auch sicher dass während ner Rallye der Ölstand vom kleinen nervösen Motorrad stimmt und schaust nur nach weil alle rum schrauben ... nur 0,0000000000000000000000000000001 % von deinen KNOW HOW und deiner Gelassenheit (?)
das MIR und mein Leben würde anders aussehen .... grüße von der Matratze ...
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Fitness, Eignung, Gesundheit, Kondition, Tauglichkeit, Geeignetheit
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