Heute nach erfolglosem Tun ... Physio / Schrank  ... mit dem Rad an den See Rhein

zum Kraulen. Das Wasser war kühler als gestern und erst nachdem sich auch der Kopf

an die Frische gewöhnt hatte, konnten wir mehr Kraulstösse hintereinander durchziehen.

10 - 8 - 10 .... dann mehr !! Da wir unser Handy dabei hatten, kraulten wir nur in Nähe

 unsrer Sachen hin und her, ansonsten wäre wohl auch der Bojen Haken angekrault worden

 ?! Wir waren wohl ne gute 1/4 Stunde im Wasser und bevor uns die Motorik janz verließ

um uns wieder anziehen zu können, gingen wir raus. Die Sonne setzte sich auch durch als

wir im Wasser waren !

spiegelglatter leicht verhangener See Rhein

💤 😴 💤 😴 💤 😴  

 ... nach dem Kraulen dürfen wir auch wieder müde sein - - 

davor waren wir es auch schon .... doch ohne Berechtigung ...