SANDUKUS: Rad See Rhein Kraulen

Heute kamen wir erst spät am Vormittag mit den Rad an den See Rhein. Wir schliefen lange und dann sprang uns ein Olivenglas aus dem Kühlschrank entgegen, dass wir erst die Sauerei bereinigen mussten. Das Olivenglas splitterte sich bis in den Flur hinein. -

Heute kam zum ersten Mal unsere neue Schwimmboje incl. Tasche zum Einsatz. GARMIN II war mit an Bord, ne Banane und unsere Brille. Wir kraulten bis ein Stück vor die Fahrradbrücke und retour. Auf der Kraulrücktour hatten wir plötzlich ein einparkendes Fischerboot vor uns. Doch durch die gelbe Schwimmboje hatte uns der Bootsführer schon gesehen und gab Entwarungszeichen. Also hat die Schwimmboje schon heute ihren Zweck erfüllt und es krault sich tatsächlich auch gefühlt sicherer an den Bootsliegeplätzen entlang. Wir waren gute 2 km in 1 1/2 Stunden kraulend unterwegs. Schon während des Kraulens merkten wir wieder unser rechtes Knie. Das bekam zurück auf dem Sofa ein Eisgelpad aufgelegt. Wir müssen sehen, dass wir früher am Vormittag ins Wasser kommen, wenn die Temperaturen noch nicht so aufgeheizt sind. Das Wasser ist so warm geworden dass es die Haut nach dem Kraulen richtig schrumplig werden ließ. Besser ist`s ja um Beinkrämpfe vorzubeugen - obwohl wir heute beim Kraulen ein paarmal kurz vorm Oberschenkelkrampf waren. Unser Fahrrad ketteten wir fest und ließen unsere Klamotten in der Fahrradtasche als wir loskraulten. Als wir zurück kamen hatte es sich noch mehr mit Volk gefüllt. Wir zogen uns an und machten uns bald weg.